Harmonie et Résonance

Prochain Atelier Prévu : 

juillet 2019

Lieux, Durée et Prix

 

Atelier d’une journée : Tarif :  100 €

 

Le lieu: Beaune Grande Village, Saint Michel de Maurienne, 73140 Savoie

 

Egalement disponible en 77 Seine et Marne ou dans le PACA prés d'Aix en Provence.

 

*** Si vous souhaitez organiser prés de chez vous une session d'ateliers avec un minimum de 4 personnes, merci de me le faire connaître le plus rapidement possible.

Atelier les Chakras

Le Contenu : 

 

Cette journée de formation est consacrée exclusivement à l’étude des chakras, à leur importance dans notre vie quotidienne, émotionnellement et physiquement.

Pour chacun d'entre eux, nous commençons par un enseignement théorique pour comprendre leur fonctionnement. Les qualités de chacun et leur déséquilibres. Nous continuerons ensuite par un exercice pratique pour ressentir, dynamiser et faire monter en vibration chacun d'entre eux. Nous verrons également : 

* Leurs liens avec les pierres semi-précieuses et les huiles essentielles. 

* Les positions de yoga simples et des techniques de respiration pour nettoyer, équilibrer et ouvrir les 7 chakras.

* Les conseils d'alimentation pour équilibrer vos chakras.

Pour cet atelier, il est nécessaire de se munir d'un matelas (type yoga), d'un coussin et de vêtements confortables.

Ces ateliers sont proposés plusieurs fois dans l'année.

Pour connaître les prochaines dates, vous pouvez vous inscrire.